전립선 암의 증상과 치료방법, 피해야할 음식

  전립선암은 시간이 지날수록 지속적으로 발생 순위가 높아져 2020년에는 3위까지 상승했다. 이는 PSA(전립선특이항원) 검사의 증가로 암을 조기에 발견하는 비율이 높아지고 있기 때문이기도 하다. 전립선암 조기발견을 위해 50세 이상 남성이라면 증상이 없더라도 연 1회 PSA 검사를 받는 것이 좋다. 가족력이 있다면 40세부터 검사를 받으며 관심을 가지는 것이 중요하다. 치료 기법의 발전으로 초기 전립선암은 5년 생존율이 95.2%로 나타날 정도로 다른 암에 비해 생존율이 높다 하지만 전이가 동반된 4기 암의 경우 5년 생존율이 44.9%로 급감하기 때문에 완치를 위해서는 조기진단이 중요하다.

전립선 암의 증상은 초기에는 뚜렷하지 않거나 비뇨기계 감염 및 전립선 비대와 유사하여 종종 간과될 수 있다. 암이 진행됨에 따라 아래와 같은 증상이 나타날 수 있다.

1. 전립선 암의 증상

 1) 배뇨 관련 증상

• 소변 줄기가 약함: 배뇨 중 소변이 약하게 나오며 중간에 끊기는 느낌을 받을 수 있다.
• 소변을 자주 봐야 함: 특히 밤에 빈뇨 증상이 두드러질 수 있으며, 수면의 질을 방해한다.
• 소변이 잘 나오지 않음: 방광이 꽉 찼는데도 배뇨가 어려워 답답함을 느낄 수 있다.
• 소변이 새거나 갑작스럽게 요의가 생김: 요실금이나 급박뇨가 나타날 수 있다.

2) 혈액의 출현

• 소변에 혈액이 섞임: 현미경으로만 보일 수도 있고, 육안으로 붉게 보일 만큼 혈뇨가 나타날 수도 있다.
• 정액에 혈액이 섞임: 암의 진행에 따라 정액에 피가 섞일 수 있다.

3) 통증 및 불편감

• 배뇨 시 통증: 배뇨 중이나 직후 통증을 느낄 수 있다.
• 골반 부위의 통증: 회음부(항문과 음낭 사이 부위) 또는 골반 부위가 뻐근하거나 아플 수 있다.
• 뼈 통증: 암이 뼈로 전이된 경우(주로 척추, 골반, 대퇴골), 심한 통증이 나타날 수 있다.

4) 성 기능 관련 증상

• 발기부전: 전립선 주변의 신경이 손상되거나 암의 영향을 받아 발기가 어려워질 수 있다.
• 성욕 감소: 호르몬 변화나 심리적 스트레스로 인해 성욕이 저하될 수 있다.

5) 전신 증상

 암이 진행된 경우 체중 감소, 피로, 식욕 저하, 전신 쇠약이 동반될 수 있다.

 

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2. 전립선 암의 치료 방법

1) 수술

전립선과 주변 조직(종종 림프절 포함)을 제거하는 수술이다. 초기 단계 암에 가장 효과적이며, 로봇 보조 수술을 통해 신경 손상을 최소화할 수 있다. 합병증으로는 발기부전, 요실금 등이 발생할 수 있다.

 

2) 방사선 치료

전립선에 방사선 소스를 직접 삽입해 암 세포를 파괴한다. 부작용으로는 배뇨 문제, 직장 출혈, 피로 등이 발생할 수 있다.

 

3) 호르몬 요법

LHRH 작용제: 남성 호르몬(테스토스테론) 생산을 억제한다.

안드로겐 차단제: 암 세포가 테스토스테론을 사용하는 것을 차단한다.

부작용으로는 성욕 감소, 발기부전, 체중 증가, 골밀도 감소가 올 수 있다.

 

4) 화학 요법

진행성 또는 전이성 전립선 암에서 사용되며, 전신 약물을 통해 암 세포를 공격한다. 주로 도세탁셀(docetaxel)과 같은 약물이 사용된다. 부작용으로는 면역력 저하, 탈모, 피로감을 느낄 수 있다.

 

5) 활성 관찰 (Active Surveillance)

저위험군 암 환자에게 적용하며, 적극적인 치료 대신 주기적인 관찰(PSA 검사, 조직 검사)을 통해 암 진행 여부를 모니터링한다.

3. 전립선 암 환자가 피해야 할 음식

1) 포화지방 및 트랜스 지방

튀긴 음식, 고지방 육류, 버터, 치즈 등을 피해야 한다. 그렇지 않으면 염증을 증가시키고 암의 성장을 촉진할 수 있다.

 

2) 가공된 육류

소시지, 베이컨, 햄 등 가공 식품을 피해야 한다. 그렇지 않으면 방부제 및 화학물질이 포함되어 발암 물질로 작용할 수 있다.

 

3) 설탕 함량이 높은 음식

케이크, 쿠키, 탄산음료 등 당의 함량이 높은 음식을 피해야 한다. 그렇지 않으면 높은 혈당은 암 세포 성장에 유리한 환경이 만들어질 수 있다.

 

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4) 알코올

술 종류의 알코올이 들어 있은 음료를 피해야 한다. 그렇지 않으면 과도한 음주로 말미암아 면역력을 저하시켜 암 발생 및 진행 위험을 높인다.

 

5) 칼슘 과다 섭취

우유, 치즈, 칼슘 보충제 과다 섭취 등을 피해야 한다. 그렇지 않으면 암 위험을 증가시킬 수 있다.

 

6) 염분이 높은 음식

짠 음식, 소금에 절인 음식 등 염분이 높은 음식을 피해야 한다. 그렇지 않으면 염증 반응을 악화시킬 가능성이 있다.

4. 전립선 암 환자에게 필요한 음식

• 항산화제: 토마토, 녹차, 석류 (라이코펜, 폴리페놀 함유)
• 채소: 브로콜리, 콜리플라워 (암 세포 억제 성분 포함)
• 오메가-3 지방산: 연어, 고등어 (염증 감소)
• 섬유질 풍부한 음식: 통곡물, 견과류, 콩류.

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